"Как Перестать Растить Килограммы и не Превратиться в "Тетеньку"? Завладей Главным Секретом Молодости Голливудских Звезд и Сохрани Свою Красоту!"

Доказано: 9 из 10 женщин выглядят гораздо старше, чем могли бы, потому что... не умеют получать от этого удовольствие!

 

Видела Сандру Баллок в фильме «Предложение»? Ей тогда уже 45 «стукнуло». Однако, миллионы 20-30 летних девчонок кусали губы, глядя на ее потрясающее тело и досадуя: "Почему я не такая? Ведь я моложе намного, а живот уже висит, попка стремительно теряет форму, а целлюлит уже достиг небывалой 25-й степени..."

«А, ну понятно», - скажешь ты, - это пластика. Конечно, с ее-то миллионами!..

Да бросьте! Не спорю, многие звезды прибегают к услугам хирургов. Но одно дело - чуть что-то скорректировать и другое - попытаться вернуть себе таким способом молодость! Никакая пластика не сделает красоту естественной и фигуру идеальной. И самое главное - нет ничего более недолговечного, чем красота, созданная ножом хирурга. Подсев на эту иглу однажды, не слезешь с нее уже никогда! Таких «хирургоманов» видно издалека. И платят они  уже не за то, чтобы быть красивее и моложе, а за то, чтобы окончательно не потерять человеческий облик.

А ведь есть, есть секрет, который ГАРАНТИРОВАННО «консервирует» нашу красоту и позволяет нам ВСЕГДА выглядеть на 10-15 лет моложе своих ровесников (на встрече одноклассников и однокашников ты всегда будешь казаться   младшей сестрой или дочкой любого из тех, с кем когда-то сидела за одной партой).

И знаешь, что самое удивительное? Тебе известен этот самый секрет! Ты его знаешь и... Ленишься им воспользоваться! Или просто не знаешь, как завладеть этим секретом С УДОВОЛЬСТВИЕМ!

А я теперь знаю! И очень скоро расскажу тебе!

Я не верила своим глазам, когда замечала уменьшение веса и объемов! Я же больше не сидела, как раньше, на диете и не принимала сомнительные препараты для похудения...

Тебе тоже не придется больше изматывать свой организм диетами и подвергать опасности, принимая таблетки. Я расскажу тебе что делать, чтобы вместо депрессии от диеты обрести новые удовольствия, а вместо обвисшей от голодания тушки (вспомни, как выглядели синие курочки советских времен) – фигуру своей мечты.

Просто сравни эти фото:

Так я выглядела вскоре после рождения второго ребенка   Даже перед первой долгожданной поездкой в Италию не смогла похудеть должным образом, хотя одновременно голодала, пила «Жуйдемен» и делала массажи!	А Так – спустя почти три года мучений диетами и похудательными таблетками.

 

И несколько лет спустя

Меня зовут Ирина Черненко. Я журналист, счастливая жена и  мама двоих мальчишек. И я хочу поделиться с тобой тем, о чем я когда-то спрашивала многих, но не получала ответа.

Чтобы добиться заветного результата – обрести привлекательную фигуру, мне пришлось пройти долгий путь. И сегодня я жалею только об одном – о потерянном времени.

Если бы у меня сразу был готовый вектор движения – я не набивала бы шишки, не имела за плечами трудные периоды личной жизни, не погружалась в депрессивные мысли... Я могла бы радоваться обновленной себе гораздо раньше!

 

Никогда не была худышкой

Я никогда не была худышкой, но и толстой меня никто не называл. В 25 лет, родив старшего сына, поправилась только во время кормления грудью, но зато на 10 кг. Когда этот период закончился, пришлось впервые ощутить на себе что такое диета. Результат меня устроил. Я вернулась к своим девичьим 57-58 кг при росте 167 см. Но шли годы и я понимала, что влезать в эталонные джинсы становится все труднее. Подружки «помогали» новыми диетами, телефонами «спецов по иголочкам» и советовали попробовать последние фармразработки для похудения...

Потом – второй сын. На какое-то время я отпустила проблему лишнего веса. А когда выкормила и младшенького, поняла что не могу ужиться в одном теле с 22 кг, которые приобрела «во благо» малышу. И это детское благо пошло вразрез с моим собственным благополучием. Заметила, что и муж изменил свое отношение ко мне. Стало очевидным, что я вместе со стройностью потеряла и уверенность в собственной привлекательности и сексуальности. Нужно было что-то менять, чтобы не задерживаться в этом  непривычном «тетенькинском» теле.

Из каких только крайностей в какие я не бросалась: голодала по нескольку дней – срывалась, бегала по замкнутому кругу диета-таблетки. И была почти всегда недовольна результатом. И то, что после 35-ти худеть сложнее из-за замедлившегося обмена веществ, вовсе не успокаивало.

В один прекрасный момент я услышала за спиной голос сотрудницы с медицинским образованием: «Ира, что ты делаешь?! То худеешь, то поправляешься! В твоем возрасте уже нельзя так экспериментировать с весом. Ты же каждый раз теряешь мышечную массу, которая потом сама не восполнится. Просто обвиснешь скоро и все».

Стало  тaaaaaaк  стыдно, что мне уже 35, а я до сих пор не научилась обращаться с собственным телом. Задать же извечный вопрос «что делать» той самой сотруднице было стыдно: ей вон сколько, а она – как девочка! 

 

Мечты сбываются, если к ним идешь!

Умом понимала, что дорога одна – физические нагрузки. Но было столько всего в моем сознании, что сдерживало! Я никогда не ходила на физ-ру. Я ненавидела себя потную, невесть зачем напрягающуюся, с не понять на что похожими волосами. У меня не было ни одной тренированной мышцы. Вот они заболят все разом! И вообще, как я приду в какой-то престижный клуб, как на меня будут смотреть?! Там же одни только модельные красотки дрыгают ножками между разговорами о Канарах. Как мириться с тем, что я буду нелепо выглядеть среди них, как оторву время у семьи?

Но все же, набралась мужества и шагнула в страшное и неизведанное! Правда, если честно, сначала все-таки пришла в СПА. У меня была надежда, что тамошние недешевые процедуры способны сделать с телом все, что нужно. Ну не могла я смириться с собственным участием в строительстве красивого тела (кроме материальной стороны). Но и там мне раскрыли глаза на то, что эффект от СПА – временный и сугубо вспомогательный.

Помню, как покупала первую клубную карту! Как билет на эшафот! Деньги! Собственными руками! За то, что ненавижу с детства! Первое время никак не могла понять, что делать, чтобы сбросить вес. Тогда казалось, что это основная и единственная цель. Потом пыталась смириться и извлекать хоть какие-то приятности из пребывания в стенах клуба (бассейн, сауна). Еще позже нашла СВОЕГО тренера.

И читала, читала о том, как сделать пребывание в фитнес-центре наиболее продуктивным. Страшно раздражало, что нет информации для начинающих «фитнесисток», нет эффективной программы действий для таких, как я. В лучшем случае, разрозненные советы были написаны не адаптированным профессионально-спортивным стилем. Они не затрагивали, не мотивировали, и уж совсем не делали фитнес-жизнь желанной для еще колеблющихся. Не было готового пути, облегчающего вхождение в фитнес-жизнь. Что касается клуба, персональный тренер с тобой - только на тренировке. А что до и после?!

В общем, мой путь проб и ошибок был тернист. Первые шесть месяцев фитнеса – это были просто выброшенные деньги и время. Единственным тогда приобретением были только депрессивные мысли.

Но мечты сбываются, если к ним идешь! Я обрела желаемые формы: где хотелось – убавилось, где было необходимо сохранить – подтянулось до девичьих высот! Муж рядом, гордится вместе с детьми, что мама снова молодая. Старший сын говорит комплименты после встреч с мамами одноклассников. Младший говорит всем: «Мама знает секрет, как остаться стройной и красивой». А муж напоминает детям: «У нас же мама вон какая! Присматривайте за ней на фитнесе!»

 

Очень скоро и ты будешь снова похожа на девушку!

 

Ведь ты уже поняла, что главный подлинный секрет молодости и красоты голливудских звезд (и твоей будущей красоты и молодости тоже!)- это ФИТНЕС. И тебе осталось сделать самую малость - полюбить его всей душой, каждой клеточкой своего тела. Полюбить и начать творить себя новую - как Пигмалион творил свою прекрасную Галатею.

Скажи, ты ведь и раньше знала этот секрет? Знала!

Но не было рядом человека, который вместо очередного куска торта в утешение,  протянул бы тебе  руку помощи, и повел бы за собой в прекрасный мир созидания своего тела и духа...

Возьмись за мою руку! И первое, что я тебе скажу:

Жить в удовольствие - твоя обязанность!

Ты просто обязана получать удовольствие от жизни по максимуму. Ведь у тебя и так много проблем и забот!  Тебе постоянно приходится заботиться о других. А значит,  надо продлить век своей молодости, здоровья и красоты. Ты достойна этого! А главное - СПОСОБНА подарить себе отличную физическую форму на долгие годы!

Я раскрою тебе все секреты, которые узнала на пути к желанному результату. Ты сможешь в сжатые сроки построить прекрасную фигуру, не теряя время на поиск способа и на исправление ошибок. Я даже завидую тебе! Твой путь будет не блужданием в темноте, а увлекательным путешествием в мир любви к себе. Я научу тебя получать ни с чем не сравнимое удовольствие от занятий фитнесом. Походы в клуб или самостоятельные тренировки навсегда станут для тебя легким, спокойным и желанным времяпрепровождением после работы и даже… после отпуска!

 

Твой путь будет короче моего!

Ведь у тебя будет готовый способ не превратиться очень скоро в тетку, черпающую радость и энергию только из еды. Ты найдешь рецепт своего спасения в моей книге

 

Твоя новая фитнес-жизнь:
приятный путь к красоте!

Твои знакомые и коллеги уже готовят платочки, чтобы вытирать слезы зависти! Ведь очень скоро ВСЕ раздобытые и полученные мною фитнес-секреты, станут твоими успехами, твоей новой ФИГУРОЙ МЕЧТЫ.

Ты получишь, наконец, ВЕСЬ необходимый арсенал тайных для большинства знаний.  Они просто необходимы для твоего по сути волшебного превращения (куда там Золушке до тебя!)

Твое тайное оружие - это Знания (именно так, с большой буквы!). Знания о том,

какие самые страшные ошибки совершает абсолютное большинством тех, кто только начинает заниматься фитнесом: если не будешь знать, что и как нужно делать (и чего не делать!) результат может получиться противоположным!

как обмануть свой обмен веществ, даже если ты генетически расположена к полноте: утри нос всем «доброжелателям», которые жалеют тебя из-за «плохой наследственности», уверяют, что ты и полненькая хороша, а сами прячут при этом глаза;

в какие периоды жир сгорает с небывалой скоростью: это знание сбережет тебе время и значительно сократит путь к фигуре твоей мечты. Список жиросжигающих продуктов и напитков прилагается!

как превратить занятия фитнесом из тяжкой повинности в самый желанный релакс: с этим удовольствием сравнится только близость с любимым и улыбка твоего ребенка. Дети вырастают, любимый бывает занят, а эта радость будет твоей «по первому требованию»;

где черпать энергию в однообразной будничной жизни; ты скажешь мне спасибо, когда мои советы помогут тебе «собрать себя по кусочкам» в дни тоски и уныния;

 

В моей книге ты найдешь ответы на вечные вопросы:

- как сдвинуть вес с мертвой точки, если ты еще не достигла своей идеальной формы: самые «липучие» 2-4 килограмма помашут тебе ручкой;

- какие физические нагрузки загоняют волчий аппетит в далекий угол, а какие будоражат его: эти знания больше НИКОГДА  не позволят твой фигуре превратиться в шар;

- что есть спортсменке, чтобы быстрее стать похожей на статуэтку: именно эта еда поможет сделать твое тело упругим,  сексуальным и желанным для любимого;

- как перестать набирать вес во время праздников и выходных; забудь про стакан минералки и листик салата на твоей тарелке за праздничным столом!

- что следует узнать о фитнес-клубе до приобретения годовой карты, чтобы его хотелось посещать долго и регулярно: это сэкономит тебе ни одну тысячу рублей, а каждый потраченный рубль будет самой надежной инвестицией в твою красоту;

- чего не должно быть в стенах фитнес клуба: ты избежишь разочарований и твой первый клуб станет твоим вторым домом на долгие годы!

- что неимоверно привязывает к фитнесу: тебе не придется  больше ломать голову над тем, как «замотивировать» себя на занятия;

- что надо сделать со своей спортивной сумкой, чтобы тебе хотелось заниматься спортом каждый день: даже сборы на тренировку будут тоже доставлять тебе удовольствие.

- как приспособить свою одежду к новым размерам: тебе не придется после каждых 2-3 ушедших килограммов полностью менять свой гардероб;

- как сжигать жир всегда и везде:  ты будешь худеть даже во сне  - без таблеток и сомнительных чаев;

- как получить заветные формы без отказа от излюбленных удовольствий: ты узнаешь действительно работающие способы превращать удовольствия в свою красоту;

- какие продукты предотвращают развитие многих заболеваний: вкусная еда сегодня сэкономит тебе кучу денег на лекарствах завтра;

- какие средства ни в коем случае нельзя применять внутрь, а какие снаружи для обретения стройного силуэта: тебе не придется потом долго лечиться или ходить к косметологу, чтобы исправить свои ошибки.

 

Хочешь еще больше толку от моей книги и от твоих стараний? Не вопрос!

С моими советами ты с легкостью организуешь время и пространство для достижения собственных целей: вместо жалоб, что тебе ни на что не хватает времени, ты будешь делиться с подружками секретом как все успевать и выглядеть при этом потрясающе.

Теперь у тебя в руках будет верный способ наладить и расцветить новыми красками твою личную жизнь. И дело не только в красоте. Здоровье и физическая активность ГАРАНТИРОВАННО повышают либидо и градус удовольствия от близости с любимым! 

С помощью такого подарка, как моя книга, ты сможешь убедить лучшую подругу отдыхать с пользой для разума и для тела вместе с тобой. Подруга скажет тебе «спасибо»!

 

Я даю тебе готовое решение вечных проблем. Не трать драгоценное время на поиск других путей. Верный – только один, и он – перед тобой. Встань на этот путь, и ты будешь просто покорена способом слепить собственное красивое тело из удовольствий!

 

Сомневаешься, что у тебя получится?

Я отвечу на твои сомнения прямо сейчас!

Ты скажешь: "У меня пропасть дел и на фитнес просто нет времени ".

Мой ответ: "А ты в курсе, что человек, который регулярно занимается фитнесом, становится продуктивнее и успевает гораздо больше? Твой начальник будет поражен, насколько лучше ты станешь справляться с работой. А твои идеи, рожденные на беговой дорожке или в парилке твоего клуба, будут встречены на «ура»!"

Ты скажешь: "У меня нет денег на фитнес-клуб".

Мой ответ: Начни заниматься дома! Моя книга и бонусы к ней помогут тебе и в этом! А идеи, которые во время тренировок  со страшной силой будет вырабатывать твой мозг, очень скоро помогут тебе начать зарабатывать и на фитнес-клуб, и на отдых всей семьей там, куда ты давно мечтала попасть.

Ты скажешь: "Я никогда не была спортивной девушкой, и я стесняюсь пойти в клуб".

Прочти еще раз мою историю, и ты увидишь: это никак не помешает твоему успеху. Сделай первый шаг - прочитай мою книгу - и уже в этот же день ты начнешь свой собственный приятный путь к красоте. Начнешь свою

 

Новую Фитнес-Жизнь

 

Ты спросишь: "А где гарантия???"

Вот она:

 
Однако, хватит слов!  Твое тело жаждет движения, твой мозг мечтает об эндорфинах (гормонах счастья, которые вырабатываются во время занятий фитнесом), а   платье твоей мечты на три размера меньше ждет  в магазине. И очень по тебе скучает!

Посмотри, как выглядяли голливудские звезды в свои 40-50 лет (если не ленятся!) - Шарон Стоун,  Мишель Пфайфер, та же Сандра Баллок... А как безумно хороша была в свои далеко за 70 Майя Плисецкая? Это не фантастика! Это реальность!

Сравни эту картинку с тем, как выглядит в этом возрасте большинство твоих знакомых (как раз из тех, что в последний раз нагружали себя физически на школьных уроках физкультуры).

А теперь скажи, в какой компании хочешь быть ты?

Посмотри, сколько вокруг молодых и красивых девушек! Ты не сможешь тягаться с ними за полный восхищения взгляд любимого, если не будешь хранить и даже делать лучше то, что дала тебе природа. Оставайся молодой, полной сил и желанной всегда!

Моя книга безобразно дешева для того, чтобы отдалять себя идеальную от себя сегодняшней. В отличии от диет и таблеток, она может дать только положительный результат. Необходимые тебе сведения, собранные в одном месте, не только эффективны, они экономят время и деньги!

 

 

 

Итак, стоимость книги 

«Твоя новая фитнес-жизнь: приятный путь к красоте»

всего 990 рублей 

 

Подумай, как лучше инвестировать эти деньги:

Купить 10 плиток недорогого шоколада?

 

Или начать новую, полную удовольствий  Фитнес-жизнь?

 

 

И ведь моя книга - это еще не все!!!

5 замечательных подарков, которые прилагаются к ней, ты получишь совершенно бесплатно! Эти подарки добавила к моей книге специально для тебя Людмила Симиненко. И они будут записаны на диске, который придет по почте, или будут в архиве, который ты скачаешь - в зависимости от того, какой способ получения моей книги ты выберешь.

Итак, что же это будут за подарки?

	Книга признанного американского эксперта в области коррекции фигуры. Все, что нужно знать для профилактики и лечения целлюлита! Гудбай, апельсиновая корка! Формат -PDF
	Сборник «Твоя идеальная фигура». Суперэффективные комплексы упражнений для занятий дома. Эти упражнения сделаю твой живот плоским, грудь высокой и попку "бразильской"! Формат -PDF
	Дневник тренировок! Набор готовых к распечатке страниц для записи плана тренировок, личных данных, целей и расписания занятий. Распечатанные листы можно подшить в органайзер и получить готовый дневник. Он поможет тебе идти верным курсом и каждый день видеть, как меняется твое тело, твои мысли и твое настроение! Формат -PDF
	Пример индивидуальной программы тренировок, разработанный в фитнес клубе для реального человека - одной из подписчиц рассылки Людмилы Симиненко. Даже без личного тренера ты сможешь воспользоваться наиболее эффективной программой для снижения веса! Формат -PDF
	6 треков специально подобранной  музыки для занятий калланетикой. Она прекрасно подойдет для любых твоих домашних занятий! Формат - mp3
	4 волшебных трека Музыки для Красоты. Чтобы твой день, начиная с самого утра, был красивым, создай себе с самого утра настроение и поддерживай его в течение всего дня! Формат - mp3

 

+ Только сейчас! Эксклюзивный временный подарок 

Узнайте причину долголетия сицилийских мафиози. Не скрою, это всего лишь еда. Но та, что способна продлить жизнь и избежать самых страшных болезней. Секрет активного долголетия - в рецептах настоящей домашней кухни Сицилии (отрывок из книги рецептов, записанные под диктовку старой сицилийки)

►неожиданные комбинации привычных продуктов для здоровья и отменного вкуса;

►старинные сицилийские рецепты домашней кухни;

►возможность использовать многие из них и в стройной жизни.

Внимание!!! Чтобы гарантированно получить вместе с книгой "Твоя новая фитнес-жизнь" все перечисленные подарки, необходимо сделать заказ прямо сейчас!

 

И ты еще раздумываешь???

Еще никогда ты не была так близка к новой себе! И ты опять от нее удалишься, как только закроешь эту страницу, не получив доступ к книге. 

Даже не попытаться начать свою новую фитнес-жизнь прямо сейчас - все равно, что по доброй воле записаться в клуб «прощай молодость»!

И это действительно то, чего ты хочешь? 

Или ты хочешь совсем другого?

Тогда кликай прямо сейчас, заказывай мою книгу и начинай Свою Новую Фитнес-Жизнь!

Не медли!

---