Людмила Симиненко, автор самой популярной в Рунете рассылки для стройнеющих

 

 

Привет!

Когда Ирина Черненко, моя хорошая подруга, прислала мне это видео, и я его посмотрела - у меня слюнки побежали!

Такой аппетитный салатик!

 

Видео с рецептом - ниже, а пока задам вам вопрос: 

Хотите получить от меня бесплатный мини-курс "Рецепты стройности?"

Нет ничего проще! Введите в форму ниже свои данные и уже через минуту после подтверждения подписки вы получите первое письмо с темой "Готовим похудательный ужин!"

А в нем - ссылку на скачивание отрывка из книги "Всегда в форме!"

Ваше имя:
Ваш E-Mail:
 
 

 

А теперь   пробуем салатик от Ирины Черненко!

Внимание: Убедитесь, что звук на вашем компьютере включен!

Видео: Салат Флорентино.

Если видео не отображается, посмотреть его можно здесь: http://youtu.be/Zbmk5Vflx_I

Расшифровка рецепта ниже. 

Кстати, если в вашем городе или селе не водятся гипермаркеты, и фенхель недоступен, его можно заменить стеблями сельдерея. Второй запасной вариант - китайская капуста.

На крайний случай и белокочанная отлично будет смотреться в этом салате. И хорошо сочетаться по вкусу с остальными ингредиентами!

 

Заказать  остальные видео-рецепты    можно прямо сейчас здесь: http://stilno.justclick.ru/ad/5315/

Напомню, что только перве 100 покупателей получать доступ к книге виде-рецептов на особых условиях.

 

"Салат "Флоренитино"

Вам понадобится: 1 небольшой фенхель, крупный красный виноград, апельсин, бальзамический уксус, 1ч.ложка оливкового масла с солью и перцем.

Приготовление: Очистить головку фенхеля, срезать основание и верхушку, порезать тонкой прозрачной соломкой, разобрать руками. Апельсин разрезать пополам, очистить от кожуры, разобрать на дольки, без пленок. Порезать кубиками и сбрызнуть чайной ложкой оливкового масла. Необходимо подождать несколько минут, чтобы масло впиталось в апельсиновую мякоть, таким образом, он будет сочней. Виноград разрезать пополам, убрать косточки. Смешать все ингредиенты. Добавить соль, перец и немного бальзамического уксуса.

Примерная питательная ценность одной порции – 30 кал

Приятного аппетита !

Искренне ваша Людмила Симиненко

 

 

Введите в форму ниже свои данные и уже через минуту после подтверждения подписки вы получите первое письмо с темой "Готовим похудательный ужин!"

А в нем - ссылку на скачивание отрывка из книги "Всегда в форме!"

Ваше имя:
Ваш E-Mail: