Нажмите на картинку, чтобы увидеть в полном размере инфографику 
​«10 способов победить гормон стресса, заставляющий толстеть »
Хотите 2 месяца получать каждый день личные сообщения для прокачки вашей мотивации, уровня энергии и привычек стройности?

Реальный способ в 2022-м сделать былью 
ваше Новогоднее желание похудеть 


​Специальный курс на 2 месяца с доставкой
в ваш 
E-mail и/или Telegram, Instagram, VK
​ 

«мотивашки», фишки, шпаргалки

 Будете в этом году под бой курантов загадывать «хочу похудеть»? 
👉Тогда уже сегодня пришлю вам первую подсказку, чтобы вы не слили свою мечту. Снова. 

👍 И еще 2 месяца с хвостиком  буду каждый день отправлять вам в личку специальные короткие и емкие по смыслу сообщения. Именно они помогут вам  в Новом году осуществить мечту - стройную фигуру, радующее глаз отражение в зеркале и уверенность в себе
Какие загаданные под Новый год желания были у вас самыми заветными?
Большинство моих я и не помню - значит, не особо важными были. А вот эти три врезались в память.  


1️⃣  Канун 1995 года. Место действия - Ангарск (это Иркутская область).  Мне скоро  24 с половиной года и я все еще живу с родителями. 

Тогда загадала: «Следующий Новый год буду встречать в своей квартире в Ростове-на-Дону». 

Предпосылки к осуществлению этой дерзкой мечты были. Родители уже решили продать все и вернуться в родные донские края. Чтобы вместе с семьей маминой сестры работать в фермерском хозяйстве.

Уже весной начали действовать. А в июне мы с двоюродной сестрой праздновали новоселье. Наши родители скинулись и купили квартиру на двоих.

👉 Новый 1996 год я встречала в своей новой квартире. Специально сталась дома одна и не поехала к родителям. Чтобы все получилось именно так, как было загадано :)


2️⃣ Какун 2006 года. Место действия - уже собственное семейное гнездышко в городе моей мечты, в Ростовена-Дону. В гнездышке помимо меня и мужа - двое сыновей.
Младшему почти 9 месяцев,  а во мне оставлось еще 14 лишних кило из тех 22-х, что я считала лишними.

Тогда я загадала свое «вечнозеленое» желание: похудеть. Оно еще с подросткового возраста стало для меня настолько само собой разумеющимся, что обычно на Новый год я его не загадывала. Однако в этот раз у меня были...

Предпосылки, что это желание теперь точно сбудется. Потому что у  меня уже было понимание, как нужно действовать, чтобы избавиться от лишних кг естественный образом. Чтобы больше к этой проблеме не возвращаться.

👉 В январе 2006 года я этим своим пониманием начала делиться с подписчиками моей рассылки «Худеем вместе - каждый день». И через несколько месяцев  уже увидела на весах заветные цифры - 57 кг.


3️⃣ Канун 2010 года.  Место действия прежнее. К этому времени мы всей семьей начали активно путешествовать. И у меня созрела дерзкая мечта - всем вместе  побывать в Америке. Получить визы, не оставив дома детей в качестве «заложников» - было действительно проблематично.  И все же, были у нас...

Предпосылки: та самая двоюродная сестра, с которой мы когда-то делили крышу над головой. Она уже несколько лет жила в Майами. У Лены была грин-карта и она могла сделать нам приглашение.

👉 В июне всей семьей плескались в водах Атлантики у берегов Флориды. Затем были невероятные приключения в «Дисней Уорд» в Орландо. И под занавес - пробежка по Центральному парку: в день, когда мы улетали из Нью-Йорка я специально ради это пробежки встала пораньше.  Чтобы представить себя героиней одного из тех десятков фильмов,  сцены из которых разворачивались в этом знаковом месте.

Мечты сбываются!  Особенно когда есть для этого
предпосылки + еще несколько рычагов

==> Читайте дальше, чтобы узнать об этих рычагах. 

Сначала давйте выяcним:


Есть ли реальные предпосылки сбыться у вашей мечты похудеть в 2022 году? 

Прикинем прямо сейчас!

По большому счету важны всего 3 фактора:

1️⃣ Желание скинуть со своих плеч груз лишних кг и влюбиться в новую себя. 

2️⃣ Понимание, что ЕДИНСТВЕННЫЙ надежный способ похудеть без возврата сброшенных кг - это трансформация привычек. Тех, что прямо или косвенно влияют на ваш вес. Все другие способы - это бег по кругу - набрал-сбросил-набрал.

3️⃣ Знание, что именно нужно делать и в какой последовательности. Чтобы ваши усилия были направлены имено на то, что дает долгосрочный надежный результат. А не было пустой тратой сил.

❗❗❗Если у вас есть хотя бы номер  1️⃣ - значит, у вас точно есть реальный шанс в 2022 году осуществить свою мечту о стройности! С остальными пунктами помогу вам разобраться.

Как говорится, было бы желание - придет к тебе и знание.
И сейчас это знание буквально плывет вам в руки ==>

7 рычагов «сбычи мечт», которые помогу вам задействовать
в 2022 году

Рычаг мотивации и вдохновения

Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Рычаг постановки самореализующейся цели 

Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Рычаг трансформации привычек

Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Рычаг стройного таймменеджмента

Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Рычаг нейтрализации  самосаботажа

Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Рычаг методики спонтанной стройности

Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Рычаг высокого уровня энергии

Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Это и есть
​7 рычагов похудения в 2022 году

Специальный курс на 2 месяца с доставкой
в ваш
Telegram, Instagram, VK и/или E-mail
 7 недель + 1 день, начиная с момента вашей подписки на курс - одна похудательная подсказка с микро-заданием

✌ Каждую неделю задействуем все похудательные рычаги

✌ Мотивация и вдохновение - каждый день
📰 Все собщения будут приходить на ваш e-mail + по желанию на выбранный вами дополнительный канал (Telegram, Инстаграм-директ или VK)

🎡 Небольшие сообщения в текстовом формате с микро-заданием  бьют прямо в цель (делаем только то, что дает максимальный долгосрочный результат). 

💃 В первом сообщении (сразу после регистрации) - 3 действия, которые позволят начать худеть прямо сейчас  - с тем, что уже есть у вас в холодильнике.

🎫 В заключительном письме курса вы получите 7  специальных Шпаргалок, чтобы самые важные рычаги стройности всегда были у вас под рукой.  ​Можно будет распечатать или в телефон загрузить.   
==> Просто бери, внедряй в свою жизнь и наблюдай, как лишний вес потихоньку тает.

Эффективность этой методики ощутили на себе
и увидели результат в зеркале тысячи людей


Автор методики
Людмила Симиненко


Я сама прошла не один круг ада в попытках похудеть (начала с 12 лет!). И мне это удалось - без голода, без таблеток.

Похудела на 22 кг и уже много лет остаюсь в отличной форме. И умею делиться своим опытом так, что "заразившиеся стройностью" тоже избавляются от 5, 10, 30 и даже больше килограммов.

Изучаю прицельно эту тему много лет и результаты моих клиентов говорят сами за себя.

-22 кг

лишнего веса
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

15 лет

в отличной форме
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

3000+

клиентов по всему миру
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

с 2006 года

помогаю стройнеть
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Что внутри курса 👉  7 рычагов вашего похудения в 2022 году

👌 В заключительном письме курса вы получите 7  специальных Шпаргалок,
​чтобы самые важные рычаги стройности всегда были у вас под рукой
Описание

Как курс
«7 рычагов похудения в 2022 году»
поможет стать стройной именно вам?

Благодаря тому, что сообщения будут приходить каждый день, у вас всегда будет оставаться фокус на вашей цели. Ведь часто суета будней смещает этот фокус. И мы просто забываем о том, что еще вчера решили.
Описание
Точечные действия, о которых вы узнаете из моих подсказок, позволят направить ваши усилия на действительно эффективные действия. Это исключит демотивацию и возврат уже сброшенных килограммов.
Описание
Эта методика поможет вам поддерживать мотивацию на уровне, достаточном для того, чтобы вы продолжали движение к свой цели даже в худшие ваши дни. Ведь именно неумение поддерживать мотивацию и инерцию движения в любом раположении духа становится главной причиной того, что вы бросаете свои попытки похудеть.
Описание
Весь курс займет всего 64 дня.  А в результате вы овладеете проверенной методикой достижения ЛЮБОЙ цели.  Это быстрее всего приблизит вас к цели -  к стройной фигуре  без возврата кг. + Вы сможете применить 7 рычагов к реализации любой другой вашей цели.
Описание

Как курс
«7 рычагов похудения в 2022 году»
поможет стать стройной именно вам?

Благодаря тому, что сообщения будут приходить каждый день, у вас всегда будет оставаться фокус на вашей цели. Ведь часто суета будней смещает этот фокус. И мы просто забываем о том, что еще вчера решили.
👍 Точечные действия, о которых вы узнаете из моих подсказок, позволят направить ваши усилия на действительно эффективные действия. Это исключит демотивацию и возврат уже сброшенных килограммов.
👍 Эта методика поможет вам поддерживать мотивацию на уровне, достаточном для того, чтобы вы продолжали движение к свой цели даже в худшие ваши дни. Ведь именно неумение поддерживать мотивацию и инерцию движения в любом раположении духа становится главной причиной того, что вы бросаете свои попытки похудеть.
👍 Весь курс займет всего 64 дня.  А в результате вы овладеете проверенной методикой достижения ЛЮБОЙ цели.  Это быстрее всего приблизит вас к цели -  к стройной фигуре  без возврата кг. + Вы сможете применить 7 рычагов к реализации любой другой вашей цели.
Хочу получить Курс 7 рычагов!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Первое сообщение вы получите прямо сейчас -
​сразу после подписки на курс!

Сразу после получения доступа к курсу вы получите все подарки (подробнее о них - ниже) + описание 3-х простых действий, которые позволят начать худеть прямо сейчас  - с тем, что уже есть у вас в холодильнике.

64 дня  вы будете получать каждый день небольшие сообщения в текстовом формате с микро-заданием.  Оно будет приходит на ваш e-mail + на выбранный вами дополнительный канал (Telegram, Инстаграм-директ или VK)

Никакой воды! И уже сегодня (через минуту после регистрации) вы будете знать: что и как ДОСТАТОЧНО делать, чтобы уже в первые дни ощутить перемены внутри себя. И даже увидеть их в зеркале.   Всего 3 действия!


Главной моей задачей  будет помочь вам  встроить в свой день  посильные вам действия, которые при  постоянстве принесут результат

Скажете, это всего лишь слова и пустые мечты?

Я и сама когда-то не верила, что мои постоянные игры с весом  (15 кг туда, 15 кг сюда) можно оставить в прошлом навсегда. 

А потом просто ПОВЕРИЛА в то, что есть вещи, которые работают всегда, и что против  физиологии не попрешь, и научилась ПРИМЕНЯТЬ свои знания о легком и вкусном похудении. Вместо того, чтобы метаться от одного "волшебного" способа похудеть к другому. И получилось то, что получилось:
А это моя фото-история:

Фигура мечты - уже скоро!

Представьте, что вы тоже знаете, как пройти этот путь.

👌 И быстрее, чем прошла его я, ведь мне пришлось идти методом проб и ошибок. А вы от  мечтаний  перейдете сразу к делу, вооружившись моим опытом и моими знаниями.


Теперь лишний вес уходит стабильно. И если временами стрелка отклоняется вправо, вы уже знаете, что с этим делать и как повернуть ее движение в нужном направлении.
Хочу получить Курс 7 рычагов!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
А вот подарки, которые вы получите
вместе с Курсом
«7 рычагов похудаения в 2022 году»
Подарок #1 -  Самые эффективные способы поддерживать мотивацию к похудению каждый день

Еще до начала курса получите PDF с выжимкой самых эффективных способов прокачать вашу мотивацию

- Это вытащит вас из эмоциональной ямы, если вы в ней оказались;
- Поможет поддерживать мотивацию на ДЕЙСВИЯ каждый день;
- Подскажет несколько отличных способов сделать яркими  ваши будни и праздники.

Обычная цена  790 рублей
Для получателей курса - бесплатно!
Подарок #2 -  2 видео-урока по трансформации привычек
Как помочь себе заменить толстые привычки на стройные

Подробно рассказываю о проверенной методике трансформации любой привычки.

Подсказки - как помочь себе ускорить процесс трансформации привычек и сделать его более простым.

Обычная цена 790 рублей
Для получателей курса - бесплатно!
Подарок #3- 20 возможных причин затянувшегося весового плато
Поможет найти причину непохудения, даже если вы перебрали уже все возможные варианты

Бывает и так: месяц за месяцев вы, казалось бы, делаете все как надо для того, чтобы похудеть.

Но вес или стоит как вкопанный или колеблется вокруг одной точки.

Теперь вы увидите, что ускользнуло из вашего поля зрения. 

Обычная цена 590 рублей
Для получателей курса - бесплатно!
Дополнительные выгоды +  подарки
для пакетов "Оптимум" и "Эксклюзив"

(полный перечень указан в составе пакетов)

Подарок #4 -  Видео-курс "Как похудеть и оставаться в форме после 35, 45, 55 лет"
Всегда легка и прекрасна!

- Увидишь и устранишь ошибки, которые растят твои лишние кг и затрудняют расставание с ними именно сейчас. .Пока ты с этим не разберешься, мечтать о легкости - все равно что мечтать о полете на Луну.

-, Начнешь, наконец,  использовать возрастные особенности и преимущества (!), чтобы привести себя в порядок  максимально быстро и просто,  не выходя далеко за рамки своего комфорта. То, на что вы сейчас сетуете -  как раз вам и поможет!

- Поймете особенности питания  для стройности  после 35, 45, 55 лет. Небольшая корректировка на вашей тарелке - и каждый прием пищи будет приближать вас к стройности, а не отдалять от ее.

Обычная цена 1190  рублей
Для получателей курса - бесплатно!
Подарок #5 - Спец.отчет  «Магия ночного жиросжигания. 3 стратегии»
Спи и худей!

Для максимально быстрого и комфортного жиросжигания и нормализации веса очень выгодно использовать стратегии ускоренного похудения в ночное время.  Речь о настоящем жиросжигании, а не о употреблении на ночь слабительный или мочегонных!  

В этом отчете вы получите от меня 3 действующие стратегии, которые помогут вам  активно задействовать ночное время для нормализации веса. Вы спите, жир тает :)

Обычная цена 590 рублей
Для получателей курса - бесплатно!
Подарок #6 - Топ-10 похудательных блюд 


Вкус  с пользой для фигуры

- полезные стройные блюда, дающие заряжающие
полезностями;
- удивительные блюда, необычные сочетания и просто
завораживающий вкус;
- еда, за которую дети «продадут» все неполезности!

Обычная цена 190 рублей
Для получателей курса - бесплатно!
Подарок #7 ТОП-лист 21 аноретик для уменьшения вечернего аппетита

Всегда в форме на раз-два-три
Список из 21 продукта, которые помогут вам справиться с повышенным аппетитом в вечернее время. Из этого большого списка вы наверняка найдете несколько которые станут вашими палочками-выручалочками. И процесс похудения будет идти гораздо легче. Ведь вам уже  не нудно будет вечерами постоянно бороться с желанием что-то пожевать.

Обычная цена 190 рублей
Для получателей курса - бесплатно!
Подарок #8 - Спец.отчет "Как убрать жир с живота"
Животик плоский и упругий!

Узнай как быстро побороться с этим безобразием
- после этого вы почувствуете, что у вас есть пресс и что
живот стал меньше уже через неделю!
- пассивное незаметное для окружающих упражнение,
которое заставляет худеть живот;
- блюда, от которых тает внутренний и подкожный жир;
- продукты - враги жира на животе;
- вкусная альтернатива надоевшему кефиру на ночь..
 
Обычная цена 570 рублей
Для получателей курса - бесплатно!

Подарок #9 - Специальный похудательный интенсив:  Долой кашу в голове!


Как выстроить стройное питание, не считая каждую калорию и без запрета любимых вкусностей

Полная план-схема  выстраивания стройного питания целям с подробным разбором

Следуйте этой план-схеме шаг за шагом ==> Минус 1-4  кг в месяц стабильно(при большом лишнем весе и скорее)


Обычная цена 1 390 рублей

Для получателей курса - бесплатно!
Дополнительные выгоды  +  подарки
для пакета  "Эксклюзив"

(полный перечень указан в составе пакетов)

Подарок #10 - План преодоления весового плато

Сдвинь вес с мертвой точки

Специальный чек-лист  для выяснения причины весового плато и его преодоления.

Плюс – аудиозапись с моим детальным пояснением того, как с помощью этого чеклиста выяснить: какие  именно шаги принесут тебе в первые же дни прохождения программы и освоения техники наилучший результат.  Это будет именно та точка опоры, которая сдвинет с мертвой точки твой вес!

Обычная цена  790 рублей
Для получателей курса - бесплатно!
Подарок #11 - План-сценарий запуска жиросжигания за 7 дней
Запустив жиросжигание по этому сценарию, вы похудеете так быстро, насколько это возможно без ущерба здоровью

==> запустить процесс жиросжигания и  настроиться на его поддержание в дальнейшем, 
Чтобы стабилизировать вес, когда цель достигнута. 

 Будете стройнеть и продолжать заниматься тем, что для вас важно! 

Обычная цена  2 990 рублей
Для получателей курса - бесплатно!
Подарок #12 - Марафон вкусной стройности «Ветер Перемен»
Сила продуктов - на страже вашей стройности!

-  Ешь вкусную еду таким образом - и лишний вес начнет таять!

Вы больше никогда (!) не посмотрите с завистью на тех, кто может позволить себе любую еду. Ведь и для вас не существует запретов! Вам все можно!

 Записи 3-х видео-уроков + презентации +
 Дорожная карта стройности

Обычная цена 2390 рублей

Для получателей курса - бесплатно!
Только сейчас, пока таймер отсчитывает время

 Курс «7 рычагов похудения в 2022 году»


В пакете минимум всего, за



590 рублей


Почему за 2-месячный курс такая символичская стоимость?

Потому что главная моя выгода в этом курсе - вместе с вами еще раз прокачать все 7 рычагов для реализации новых целей, которе я ставлю перед собой в 2022 году. 

Я ведь упоминала, что эти рычаги применимы к любым вашим мечтам, не только связанным с похудением?

+ Курс будет без обратной связи, чатов и индивидуальных консультаций. == > Вы получаете варианты применения рычагов, сами  выбираете то, что подходит вам, действуете и получаете результат. Уточняющие вопросы задавать, конечно, можно :)



​👉 Подарки + 3 действия, чтобы начать худеть прямо сейчас вы получите сразу после регистрации. Первое сообщение курса - сразу после подписки!

❗❗❗ Стоимость, указанная на этой странице,
гарантирована только до истечения таймера 
Выбирайте свой вариант доступа

"Минимум"

590 Руб

- Все 64 сообщения курса 7 рычагов

- 7 специальных шпаргалок

- Спец. отчет Самые эффективные способы поддерживать мотивацию к похудению каждый день

 - Спец. отчет 20 возможных причин затянувшегося весового плато

- 2 видео-урока  по методике трансформации привычек
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Получить доступ!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

"Оптимум"

1 590 Руб

- Все 64 сообщения курса 7 рычагов 

 - 7 специальных шпаргалок
 
 - Спец. отчет Самые эффективные способы поддерживать мотивацию к похудению каждый день 

 - Спец. отчет 20 возможных причин затянувшегося весового плато 

 - 2 видео-урока по методике трансформации привычек

                          + 

- Видео-курс "как похудеть и оставаться в форме после 35, 45, 55 лет
                           
- Интенсив "Как выстроить стройное питание"

- План-схема выстраивания стройного питания по шагам

- Мастер-класс "Как овладеть стройными привычками"

- ТОП-лист 21 аноретик для уменьшения вечернего аппетита

- Спецотчет Магия ночного жиросжигания. 3 стратегии

- Специальная аудио-аффирмация -Анти-срыв 

- Спец-отчет Лучшие разгрузочные дни 

 - Спецотчет "Как убрать жир с живота"
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Получить доступ!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

"Эксклюзив"

3 590 Руб

- Все 64 сообщения курса 7 рычагов 

 - 7 специальных шпаргалок 

- Спец. отчет Самые эффективные способы поддерживать мотивацию к похудению каждый день 

 - Спец. отчет 20 возможных причин затянувшегося весового плато 

 - 2 видео-урока по методике трансформации привычек
 
                                    +   
  

- Видео-курс "как похудеть и оставаться в форме после 35, 45, 55 лет + 

- Интенсив "Как выстроить стройное питание" 

- План-схема выстраивания стройного питания по шагам 

 - Мастер-класс "Как овладеть стройными привычками"

- ТОП-лист 21 аноретик для уменьшения вечернего аппетита 

- Спецотчет Магия ночного жиросжигания. 3 стратегии 

- Специальная аудио-аффирмация -Анти-срыв 

- Спец-отчет Лучшие разгрузочные дни

 - Спецотчет "Как убрать жир с живота"

                             + 

- План-сценарий запуска жиросжигания за 7 дней

- Чеклист 3 шага для запуска жиросжигания

- Простая инструкция "Как без подсчетов и взвешиваний сбалансировать рацион, чтобы вес уходил скорее".

- Видео-урок "Антизигзаг"

- План преодоления весового плато (чек-лист с подробным аудио-разбором) 

-  Примерный план питания - варианты
 
- Чек-листы для зажороопасных ситуаций

- Записи трех вебинаров Марафона вкусной стройности (как использовать силу продуктов для стройности и здоровья) 

- Дорожная карта стройности 
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Получить доступ!
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено
Поле не заполнено

Только гарантированный результат!


Как только платеж будет обработан (надежные системы обработки платежей!), специальное письмо со ссылками окажется в вашем почтовом ящике. При оплате картой и системами Интернет-платежей это займет несколько секунд! Доступны и любые другие способы оплаты - в том числе сбербанк, почта, Paypal.
 Начни с экспресс-перезагрузки, чтобы  убрать свой лишний вес легко, вкусно и навсегда!
Copyright © . Все права защищены.
ИП Оленева Людмила Анатольевна (Людмила Симиненко). ОГРН 307616503800071.
pochta@vkusno-legko.com
Адрес 344012, г.Ростов-на-Дону, улица Мечникова 49-21