Готовый план ликвидации лишних кг
К НОВОМУ 2024 ГОДУ
Ваше РЕАЛЬНОЕ НОВОГОДНЕЕ ПОХУДЕНИЕ
Впереди праздник, а вы не форме? Дел столько, что на себя совсем не остается времени?
Есть решение!
Перед вами четкий план питания на 1 и на 2 недели.
Вкусный, сбалансированный, скоропомощной и эффективный.
Все продумано до мелочей - на каждый день подготовки к Новому году.
Специальное меню
это
Подробно расписанное и просчитанное меню из основных приемов пищи и перекусов, досконально просчитанное по калорийности. Причем в двух вариантах: на случай если у вас осталась 1 неделя до праздника, и второе, если в запасе есть еще 2 недели;
таблица для каждого варианта меню: на 1 неделю и на 2. В каждой - подробное описание основных приемов пищи и перекусов со списком продуктов на каждый, а так же + списки продуктов для каждого варианта меню для вашего удобства;
бонусы, помогающие быстро и вкусно готовить стройную еду, преобразить внешность и реанимировать свою красоту к наступающему празднику и многое-многое другое
Две главные задачи, которые РЕШАЕТ
Познакомимся!
Меня зовут Ирина Черненко, я журналист и дважды мама. 16 лет занимаюсь вопросами нормализации веса, автор книг по стройной кулинарии, соавтор Людмилы Симиненко по проекту "Живи вкусно, живи легко".
У меня тоже были периоды жизни, когда надо было избавляться от большого количества накопленных килограммов. После вторых родов у меня их было больше 20. Скажу честно, что не сразу я поняла как избегать качелей в похудении, что делать, чтобы вес уходил без ступора. Поэтому в моем фотоальбоме есть такие разные фото:
Мне здесь 35 (три года после вторых родов) А здесь мне хорошо за 40))
Разница, что называется, на лицо
Да и ощущаю себя сейчас иначе, будто время вспять!
При первом столкновении с проблемой лишнего веса я поняла, что надо как-то жечь жир и уменьшать аппетит. Помню, перепробовала кучу таблеток. Намеренно сейчас не привожу названия этих препаратов, потому что эффект был недолгим, а вот с негативными последствиями я потом боролась мягко говоря не один день(( Сколько было потеряно времени и здоровья... Я стала замечать, что стала хуже выглядеть. Будто старость приближалась семимильными шагами...
Только спустя годы я поняла, что посыл сжечь жир и уменьшить аппетит был правильный, а вот средства для его реализации нужно было использовать исключительно натуральные, из привычных продуктов. Да и питаться сбалансированно нужно регулярно. Причем в зависимости от сезона и своих потребностей выстраивать ежедневный план питания. Со временем я научилась это делать. Стала составлять меню на каждый день, включая в него жиросжигающие продукты и те, что омолаживают весь организм. Поняла, что когда требуется похудеть быстро, это тоже можно сделать с пользой для организма + подарить себе мотивацию и уверенность в том , что и дальше не сложно будет снижать вес и жить долго и счастливо в новом стройном теле!
Чтобы вы не тратили время на раздумья как похудеть к Новому году, чтобы это постройневшее тело стало реально воплощенной мечтой, я разработала специальное меню
Для вашего максимального удобства меню составлено в 2-х вариантах: на 2 ина 1 неделю (экстренные меры без голода!)
Это меню обеспечивает быстрое безопасное похудение + оздоравливает организм и воскрешает красоту кожи!
Бьюсь об заклад, что раньше вы допускали эти ошибки и поэтому не худели
Знаете, почему у вас не всегда получалось худеть в короткие сроки? Вы слегка худели и тут же набирали больше, чем сбросили... потому что:
1. Вы резко ограничивали себя в калориях и организм отвечал на это замедлившемся обменом веществ. Буквально через 2-3 дня такого питания вес переставал уходить, вы в отчаянии все бросали и наедались с горя((
2. Ваш низкокалорийный рацион строился по принципу: этот продукт или блюдо не содержит большого числа калорий, а значит я его съем. И вы не задумывались о сбалансированности, о том, что организм должен получать определенное количество белков, жиров и углеводов. Начинались головные боли и случались приступы жора, с которым уже невозможно было справиться.
Смотрите, что будет происходить с вашими телом, организмом и кожей во время применения меню
ваш липидный (жировой) обмен ускорится;
организм будет тратить для получения энергии жир из собственных запасов (в том числе из проблемных мест);
уменьшится тяга к сладкому и жирному;
получите стабильный уровень энергии в течение всего дня и не будете чувствовать себя вечером, как выжатый лимон;
ощутите прилив сил;
у вас будет стабильно хорошее пищеварение;
получите способность легко сосредотачиваться;
ваше тело станет заметно стройнее;
цвет лица станет ровнее, кожа будет выглядеть отдохнувшей и приобретет тонус;
вы не будете испытывать чувства голода и избежите срывов;
настроете организм на дальнейшее снижение веса;
получите удовольствие во время самого процесса похудения от вкусной еды и от легкости обретения стройных форм
Вот способ похудеть и замедлить старение!
Есть и еще хорошая новость! Когда мы ускоряем жировой обмен, процессы старения замедляются. Это происходит за счет того, что организм получает меньше глюкозы и тратит энергию не из углеводистой пищи (при этом умудряется еще делать запасы в жировые депо и приращивать кг), а из уже имеющегося накопленного жира. От сниженного потребления углеводов:
снижается риск злокачественных новообразований (для их ростанужна именно глюкоза);
улучшается память и умственные способности, нет предпосылок для развития старческой деменции;
повышается эластичность кожи и сосудов;
мышечная масса остается в прежнем объеме;
нормализуется выработка гормонов;
снижается уровень сахара в крови:
отодвигается климакс
А почему бы просто не сесть на диету?
Казалось бы, к чему такие сложности?! Что-то выверять, какие-то соотношения белков, жиров и углеводов, когда можно просто сесть на 
диету и спокойно похудеть к намеченному дню?!
Все было бы просто, если бы так реально можно было бы похудеть и удержать результат. Да еще выглядеть и чувствовать себя при этом нормально. Но реалии говорят совсем о другом. И у каждой из нас есть куча примеров даже из своей собственной жизни(даже подруг не надо привлекать), когда ешь, как дистрофик, худеешь еле-еле , а потом еще и сразу после этого датского (к определенной дате) похудения становишься минимум на 2 кг больше, чем была, благодаря неостановимому жору.
И когда из раза в раз так "худеешь" начинаешь задумываться" что не так и искать более действенные методы снижения веса.
К тому же после жесткой диеты выглядишь так, что все спрашивают: "Ты чем-то заболела? Похудела даже".
Сразу понимаешь, что нанесла организму явный вред и больше уже не хочется прибегать к таким методам. Мы ж "человеки разумные" и должны учиться на своих ошибках.
Хорошо, что худеть так, чтобы выглядеть во всех отношениях лучше , вполне реально (см. выше, что дает правильное похудение).
Знаете, за что я больше всего стала любить правильно выстроенное меню? Я стала чувствовать себя, как священная индийская корова, которая всегда спокойна, никогда не выходит из себя и все воспринимает по-философски!
!!! Правильное сбалансированное питание хорошо действует не только на фигуру.
!!! Оно дает еще здоровье и здоровую нервную систему. А это очень важно по нынешней жизни))
Никак не получается похудеть?
Быстро и эффективно похудеть, не сорвавшись - это дорогого стоит! Потому что при жестких ограничениях нам вдруг начинает непреодолимо хотеться то, жареного, то соленого, то этой пресловутой газировки, то печенюшек. И мы тянемся к этой дряни, ругая себя и прощаясь со своей мечтой быть к празднику стройной и милой. Все идет прахом, времени не остается и мы просто говорим себе, что займемся собой потом... ну, к следующему какому-нибудь празднику. А он, как водится, все не наступает и не наступает... тот самый день, когда мы наконец-то обретаем фигуру, которой довольны.
Так почему бы не взяться за себя сейчас по четко выстроенному плану?! Вот же он!!!
Чтобы Вы не набивали себе шишки, не теряли время на составление правильно работающего рациона предновогоднего похудения, а реально избавились от накопленных жировых отложений, я разработала
Сами знаете, часто бывает так, что все делаешь вроде бы правильно, не кладешь в рот ни одной лишней калории, а вес не уходит. Почему? На самом деле все просто и сложно одновременно. Не дашь организму все, в чем он нуждается - жди сбоя: все будет так, как решит природа, а не так, как нужно вам. Когда времени остается совсем чуть... как сейчас до праздника... нужно действовать наверняка и использовать все накопленные диетологией знания, чтобы заметно снизить вес и улучшить свой вид. Конечно,
максимально возможно за то время, которое осталось до праздника.
Тут надо учитывать все:
и зимние потребности организма,
и возможность снизить аппетит за счет желчегонных продуктов
и продуктов, дающих быструю сытость
включить в рацион блюда, снижающие тягу к сладкому и жирному
и многое-многое другое.
Иначе - не удастся сбросить вес или жди срыва на безудержный жор через пару дней после начала компании((
Естественно, что создавая меню, заметно снижающее вес за короткие сроки, я использовала все имеющиеся у меня на сегодняшний день знания и практический опыт. Я составила меню так, чтобы вам не было голодно, и чтобы вы эффективно худели на максимально возможное количество килограмм (за оставшееся время) не только без вреда здоровью, но с очевидной для него пользой!!!
Есть некоторые вещи, о которых мне хотелось бы чтобы знали все худеющие. потому что это - настоящая скорая помощь при разыгрывающемся аппетите, перерастающем жор. Если вы уже выучили эти мои настойчивые увещевания, извините. Другие, быть может, читают об этом впервые:
Стоит запомнить некоторые вещи, чтобы не мешать себе обретать стройность
до ужаса захотелось острого - организм устал переваривать жирную пищу и ему не хватает водорастворимых витаминов - добавьте в рацион сыр, брокколи и кисломолочное;
потянуло на солененькое - не хватает хлоридов - надо заменить обычную соль морской, есть больше рыбы и морепродуктов;
до смерти захотелось сладкого - не хватает глюкозы - съешьте небольшую горсть винограда, или зеленую стручковую фасоль, или выпейте смузи с йогуртом и фруктами;
частого хочется кислого (это от однообразной пресной пищи) - недостаток магния и витамина С - быстро решат проблему грецкие орехи;
!!! Конечно же, все это продумано при составлении меню "РЕАЛЬНОЕ НОВОГОДНЕЕ ПОХУДЕНИЕ", потому что мне нужно было дать вам
заметное уменьшение объемов,
видимое изменение состояния кожи
и прилив сил.
Сил перед Новым годом много точно не бывает. )) По себе знаю: вечно наваливается решение проблем, о которых даже не подозреваешь((
Вам осталось только начать питаться по этому вкусному меню и быстро обрести стройность. Конечно, если лишних кг не 2-5, а заметно больше, нужно будет и после праздника стараться их сбросить. Однако для этого вы уже сейчас приобретете полезные стройные привычки и приучите организм питаться без зашкаливающего количества жиров и углеводов. Главное - сейчас не нужно тратить время на раздумья. Его и так уже нет. Просто скачать меню, вкусно-стройно есть и худеть к назначенному дню и воскрешать свою красоту!
сделает главный подарок к празднику:
избавит от ненавистных лишних кг
ускорит жиросжигание
подарит вкусный ежедневный рацион
снизит тягу к сладкому и жирноу
обеспечит прилив сил
повысит работоспособность
поправить здоровье и чувствовать себя моложе
повысить тонус сосудов и кожи
создать условия для выработки организмом противостоящих старению веществ
заставить вашу кожу вырабатывать коллаген
А что если просто... Недельку посидеть на каше без соли
или на грейпфруте с яичным белком?
Конечно можно! попробовать... Выдержать неделю, правда, вряд ли получится. По правде говоря, лучше б не получилось. Потому что самое безвредное в этом случае - сорваться раньше истечения недели. Потому что за неделю на подобном рационе вы станете... как говорится, краше в гроб кладут.Да и состояние здоровья будет сигнализировать о проблемах с желудком, кишечником, начнут преследовать головные боли, кожа будет выглядеть безжизненной. И вы совсем не будете чувствовать себя полной сил и готовой к празднику.
О том, что буде после такого питания с вашим желудком за праздничным столом и говорить не буду. Вряд ли он будет в силах переварить хоть какие-то праздничные вкусности.И конечно, сброшенное вернется с привесом незамедлительно. Так стоит ли немного сбросить и влезть в новогоднее платье на пару часов того, чтобы неделю мучать себя безвкусной едой, страдать от болей в желудке и ходить без сил?!
Да еще при следующей попытке сбросить вес, организм будет здорово сопротивляться замедленным обменом веществ
Предлагаю похудеть гарантированно, намного проще и вкуснее
Просто счастье, что природа все устроила так, как устроила. И если знать ее законы, худеть будете как по маслу, да еще получите бонус в виде подтянувшейся кожи и поправленного здоровья. Да еще отодвинете от себя массу страшных болячек. Вы же в курсе, что наукой давно доказано: ограничение в калорийных и углеводистых продуктах продлевает жизнь. И выше я об этом говорила.
Пожалуйста, никогда не забывайте!!!
То, что здоровое питание защищает от многих болезнях, знают все. Сейчас, например, ученые бьют тревогу, что на первое место среди онкологических заболеваний вышел рак кишечника. И уже доказали, что виной ему переработанные мясные продукты,. Колбаса и сосиски в первую очередь. Нам открыто об этом сказали. А основная масса все равно все это ест, оправдываясь нехваткой на готовку полезных блюд времени. Перед кем тут оправдываться? Перед самим собой, что навлекают таким образом на себя страшные мучения и смерть раньше времени? Не проще ли запечь мясо и нарезать вместо колбасы или есть тушеное вместо сосисок?
Своим меню "РЕАЛЬНОЕ НОВОГОДНЕЕ ПОХУДЕНИЕ" я еще хочу показать, что стройные блюда готовятся быстро и просто. Что они вкусны и что польза от них тут же сказывается на вашем состоянии здоровья, на вашем мироощущении и настроении!
Лично для меня, по большому счету, 
быть толстой = быть больной, пассивной и грустной
быть стройной = быть здоровой, активной и жизнерадостной!
И только от нас самих зависит с какой маской по жизни мы идем!
Впереди праздник, с которым мы всегда связываем начало новой жизни. Так что сейчас самое что ни на есть подходящее время начать делать все, чтобы вступить в новый год в новом стройном образе! Чтобы быть счастливой и довольной собой и своей жизнью многие-многие годы!!!
Самое время подарить себе стройное тело
Можно, конечно, оправдать свое бездействие отсутствием времени на себя. Но подумайте, много ли в вашей жизни вещей, которые по-настоящему радуют?! Вспомните моменты, когда нравились самой себе, когда фигура хотя бы приближалась от небольших по сути усилий к идеальной. Душе хотелось петь и все дела спорились сами собой! Так давайте повторим это чувство и пролонгируем его! Тем более что с возрастом правильно обретенная стройность это здоровье и активная жизнь. Вокруг меня сейчас огромное количество ровесников и ровесниц (около 50-летнего возраста) сталкиваются сердечно-сосудистыми проблемами, им ставят неизлечимые диагнозы и назначают кучу препаратов, просто поддерживающих жизнь.. а для меня очевидно, что все эти проблемы люди "наработали" нездоровым питанием.
Давайте не делать таких ошибок. Куда лучше быть до самой старости легкой, с живым умом и чувствовать себя девушкой! Начнем перед Новым годом - будем уже на этом празднике блистать и обзаведемся мотивацией и привычками, которые позволят добиться такой фигуры, о какой давно мечтается в наступающем году!
Я помогу позаботиться об обретении красивой фигуры и укрепить здоровье без заморочек и вкусно - смотрите как
Не могу жить без вкусной еды. Для меня самой не приемлемо и один день давиться сырыми безвкусными овощами или вареной куриной грудкой. Поэтому и снижающие вес меню у меня всегда получаются вкусными и яркими, заряжающими здоровьем, настраивающими тело и мозг на позитивные изменения! Так и на моем меню "РЕАЛЬНОЕ НОВОГОДНЕЕ ПОХУДЕНИЕ" вы точно не будете чувствовать себя наказанной невкусной едой за былые гастрономические прегрешения)) И вашим близким, уверена, понравятся эти рецепты!
.jpg)
Например, попробуйте прямо сейчас приготовить простейшее блюдо в двух вариантах- для себя и мужа, который любит покушать посытнее!
Быстрое интересное блюдо на основе круглого лаваша, которое можно приготовить в стройном варианте и не только
Стройная версия: на раскаленную смазанную маслом сковороду вылить яйцо, взбитые с солью и двумя ложками молока, посыпать нарезанной зеленью, накрыть сверху круглым лавашом, слегка прижать рукой. Через минуту перевернуть с помощью крышки или тарелки лавашом вниз. Выложить на половину поверхности омлета кусочки огурчика и сыра, закрыть половиной лаваша с омлетом, придавить слегка лопаткой. Через минуту переложить на тарелку.
Для мужа или детей в качестве начинки можно добавить колбасу, сосиски, кусочки мяса, кетчуп или майонез.
!!! Конечно, во время любого похудения не стоит укладываться на диванчик и ждать когда слетят килограммы. Куда лучше сохранять привычную активность или даже добавить пеших прогулок, несколько упражнений на проблемные места. Думаю, перед праздниками ни у кого не будет лишнего свободного времени)) Предновогодняя суета заставит бегать в поисках подарков, заканчивать на работе ворох неотложных дел, убирать квартиру, закупать все необходимое для праздника.Так что с физической активностью, уверена, у вас все будет норм. А мое меню как раз дас прилив сил, чтобы со всем этим справиться !!!
Как вы будете худеть на специальном меню
"РЕАЛЬНОЕ НОВОГОДНЕЕ ПОХУДЕНИЕ"
⇒ Перейдете на 5-разовое питание+перекус перед сном;
⇒ в первые же дни заметите, что наладилась работа кишечника;
⇒ избавитесь в первую очередь от опасного для здоровья внутреннего жира из брюшной полости ⇒ далее произойдет равномерное расходование жировых отложений (уменьшение объема всех жировых клеток), в том числе и из проблемных зон;
⇒ организм начнет расходовать жировые запасы, не истощая мышечную ткань;
⇒ вы будете чувствовать сытость и прилив энергии за счет натуральных продуктов, дающих быструю сытость, надолго насыщающих продуктов и продуктов, дающих ощутимый подъем сил;
⇒ заметите, что цвет кожи стал ровнее, подтянулся овал лица и появилась упругость
Напомню, что вы получите с вашей программой :
2 таблицы с меню для наглядности на каждый день каждого из вариантов (на 1 и на 2 недели, оставшиеся до праздника.
меню на 1 и на 2 недели, оставшиеся до праздника фото рецептов, подробно описывающее приготовление каждого блюда и перекусов;
списки продуктов на каждый вариант меню для вашего удобства (их можно распечатать и брать с собой в магазин);
бонусы, помогающие за короткое время справиться со следами усталости на лице, составить празднично-застольное меню со стройными хитростями и многое другое (об этом еще поговорим ниже)
Две главные задачи, которые решает меню "РЕАЛЬНОЕ НОВОГОДНЕЕ ПОХУДЕНИЕ":
Получите
и СТАНЬТЕ
обладательницей стройнеющих бедер и плоского животика
радостной и уверенной в себе от упругой кожи и ровного цвета лица
довольной собой от правильных поступков на благо своего здоровья
Почувствуйте себя красивой и счастливой, то ли еще будет в наступающем году!
И еще:
Я хочу, чтобы вы были уверены: получив мою книгу здоровья, молодости и стройности, вы ничем не рискуете, потому что сможете вернуть мне комплект в любой момент (а я вам – ваши деньги).
 |
Я верну вам ПОЛНУЮ стоимость руководства-меню "РЕАЛЬНОЕ НОВОГОДНЕЕ ПОХУДЕНИЕ", если вы решите, что она не достойна вашего внимания! срок гарантии - 30 дней |
Предлагаю простейшую процедуру возврата, потому что уверена: вы не захотите расставаться с этим вкусным сбалансированным рационом.
Уже первые дни Вашей жизни по моему меню дадут хороший минус в сантиметрах талии и не только.
Итак, как вы получите руководство-меню
"РЕАЛЬНОЕ НОВОГОДНЕЕ ПОХУДЕНИЕ " + подарки!
Для большей доступности быстро-похудательного новогоднего рациона я подготовила разные пакеты,
в каждый из которых входит "РЕАЛЬНОЕ НОВОГОДНЕЕ ПОХУДЕНИЕ" + помогающие решить проблему снижения и стабилизации веса книги и подарки.
Вы можете выбрать любой пакет и вот чем отличаются "МИНИМУМ", ОПТИМУМ" и "ПРЕМИУМ":
♦ Пакет "МИНИМУМ"
Гарантированный минимальный набор из 5-ти подарков:
Подарок 1 Что делать, чтобы засиять красотой и молодостью в новогоднюю ночь
Каждой женщине хочется выглядеть в Новогоднюю ночь сногсшибательно. Постройневшее тело, нарядное вечернее платье и... конечно же свежее, отдохнувшее лицо. Стереть следы усталости от предпраздничной суеты может помочь не только макияж. Смотрите, как
► за считанные минуты стереть с лица усталость;
► как придать коже сияние молодости;
► как убрать предательские мешки и синеву под глазами;
► хитрости маскировки из Голливуда
Подарок 2 Оранжевая капля здоровья и стройности
Волшебные свойства хурмы, о которых нельзя не знать, заботясь о весе. Ловите:
► безотказный секрет выбора вкусной "невяжущей" хурмы;
► как использовать омолаживающие свойства хурмы;
► мои любимые рецепты из хурмы;
► десерты, от которых невозможно поправиться
Подарок 3 Топ-7 Новогодних салатов
Как ни крути, а салаты, традиционно присутствуют на нашем новогоднем столе.
►Что приготовить, кроме обязательной программы в виде оливье;
► Как оформить салат для новогоднего стола;
► А так же новые луки - новогодние образы привычных салатов! Все, чтобы сделать оформление вашего праздничного стола стильным и совершенным
Подарок 4 Творожный сыр: делаем дома!
Любите ли вы сыр так, как люблю его я? Любой сыр - это мое все! Но в нем бывает столько жира(( А что если готовить его самой и видеть, что там ни одной лишней жиринки!!!
► как приготовить из обычных продуктов любимое кушанье;
► варианты приготовления творожного сыра;
► легкий способ заготовить творожный сыр на неделю;
► 4-х кратная экономия по сравнению с магазинным продуктом!
♦ Пакет "ОПТИМУМ"
Гарантированный минимальный набор из 5-ти подарков+
2 электронных книги+18 подарков:
Подарок 1 Что делать, чтобы засиять красотой и молодостью в новогоднюю ночь
Каждой женщине хочется выглядеть в Новогоднюю ночь сногсшибательно. Постройневшее тело, нарядное вечернее плать и... конечно же свежее, отдохнувшее лицо. Стереть следы усталости от предпраздничной суеты может помочь не только макияж. Смотрите, как
► за считанные минуты стереть с лица усталость;
► как придать коже сияние молодости;
► как убрать предательские мешки и синеву под глазами;
► хитрости маскировки из Голливуда
Подарок 2 Оранжевая капля здоровья и стройности
Волшебные свойства хурмы, о которых нельзя не знать, заботясь о весе. Ловите:
► безотказный секрет выбора вкусной "невяжущей" хурмы;
► как использовать омолаживающие свойства хурмы;
► мои любимые рецепты из хурмы;
► десерты, от которых невозможно поправиться
Подарок 3 Топ-7 Новогодних салатов
Как ни крути, а салаты, традиционно присутствуют на нашем новогоднем столе.
►Что приготовить, кроме обязательной программы в виде оливье;
► Как оформить салат для новогоднего стола;
► А так же новые луки - новогодние образы привычных салатов! Все, чтобы сделать оформление вашего праздничного стола стильным и совершенным
Подарок 4 Творожный сыр: делаем дома!
Любите ли вы сыр так, как люблю его я? Любой сыр - это мое все! Но в нем бывает столько жира(( А что если готовить его самой и видеть, что там ни одной лишней жиринки!!!
► как приготовить из обычных продуктов любимое кушанье;
► варианты приготовления творожного сыра;
► легкий способ заготовить творожный сыр на неделю;
► 4-х кратная экономия по сравнению с магазинным продуктом!
Подарок 5 сборник 
Обычная цена в каталоге 1190 рублей. Для пакета ОПТИМУМ - в подарок.
С ним вы не только получите сбалансированное меню на каждый зимний день, но и
♦ расширите свой привычный рацион;
♦ перестанете задаваться вопросом, что приготовить;
♦ очень скоро увидите в зеркале помолодевшую себя;
♦ не будете спрашивать себя и других: "что бы такое съесть, чтобы похудеть"!
Подарок 6 Спасите ваши волосы
Не секрет, что еще до наступления сильных холодов наши волосы становятся тусклыми и безжизненными. Виной тому паровое отопление. А потом начинаются морозы и становится только хуже.
► Узнайте, как изменить ситуацию в буквальном смысле в корне, то есть помочь волосам от корней!
► Специальные домашние рецепты преображения структуры волос в холодное время.
► Простые правила, которые сделают волосы объемными, блестящими и упругими.
Подарок 7 Время избавляться от пигментных пятен
К сожалению, у нас с возрастом появляются пигментные пятнышки. И красоты они, конечно, не прибавляют. Но есть и хорошая новость! У нас есть способ заметно поправить ситуацию!
► Эти продукты помогут побороться с гиперпигментацией изнутри.
► Выравниваем цвет лица без химии!
► Ощутите приятный бонус от домашних осветляющих пигментные пятна процедур - заметный лифтинг!
Подарок 8 Уникальная подборка наилегчайших упражнений
На такие упражнения время найдется всегда! А разница в ощущении себя будто только что родившейся заставит сделать их и завтра и после-после...
► быстро восстанавливает гибкость;
► улучшает осанку;
► дарит ощущение легкости.
Подарок 9 Самые эффективные омолаживающие продукты
От нашей пищи зависит то, как мы выглядим, как себя чувствуем. Она влияет на срок нашей жизни и ее качество.
► продукты, восстанавливающие гормональный фон и отодвигающие климакс;
► еда, запускающая омолаживающие процессы;
► что поможет сохранить здоровыми суставы;
► это сжигает жир и увеличивает мышечную массу;
► вот что сохраняет активность мозга, делает кожу упругой и защищает от самых страшных болезней.
Ну и поскольку зима - это еще и куча праздников (одна новогодняя череда их чего стоит!),предлагаю вам уже сейчас получить эти подарки-подспорья. Они помогут решить проблемы с накрыванием стола для неожиданных гостей. Расскажут, как за самое короткое время сделаться истинной красавицей. Во всем этом вам помогут
Специальные подарки
Праздник не завтра, но прийдет время и они вам пригодятся. Вспомните меня добрым словом
Подарок 10 Быстрые закуски для нагрянувших гостей
Череда празднеств Нового года у нас сильно растянута во времени. И такая длинная рождественская история означает только одно. Людям просто некуда будет податься. Ну родственников навестят, ну в кино сходят, еще чадо на елку отведут. А дальше что? А дальше – ходим в гости друг другу. Так что хозяюшкам надо быть готовыми накрыть спонтанный стол.
► список недорогих продуктов, которые нужно купить заранее и положить в "ящичек быстрого реагирования";
► дюжина блюд, которые можно приготовить в считанные минуты;
► "бегом-салат" - украшение стола;
► закуски, после которых хочется целоваться))
► вкуснющие экспресс-блюда со всего света!
Подарок 11 Чистим перышки к Новому году
Если до самого большого праздника осталась всего ничего, а вы недовольны своим отражением... Посмотритесь в зеркало! Вы готовы?
Какая женщина откажется блистать красотой в Новогоднюю ночь?! Пожалуй, таких просто нет. Мы все хотим выглядеть в эту волшебную ночь еще лучше. И веря в волшебство обновления жизни, мечтаем, что в новом году мы уж точно будем выглядеть лучше, чем сейчас.
► пошаговый план быстрого преображения - приведения себя в пооолный порядок;
► легкий способ очищения организма, быстрый детокс;
► как легко очистить кожу без косметолога;
► вы расстроены, кожа выглядит недостаточно упругой? Не беда. С этим руководством вы вернете ей былую упругость;
► кожа вокруг глаз выдает возраст? Отмотать время назад поможет проверенное средство;
► а так же секреты домашней реанимации волос: мы вернем им блеск и упругость!
Кроме всего прочего вы узнаете, как дать своему организму новые омолаживающие импульсы!
Подарок 12 Как за один день превратиться в красавицу
Даже если вы не все успели сделать со своей внешностью к Новому году... Если не успели похудеть на запланированное количество килограмм, или отрастить волосы, или сделать какие-то кардинально омолаживающие косметические процедуры… Не взирая на все это, можно в один день сделать так, что вы будете выглядеть на несколько лет моложе. Согласитесь, это способно поднять настроение женщине в Новогоднюю ночь!
► 24 часа: вот так перестроить питание, чтобы почувствовать себя легче;
► это нужно сделать, чтобы уже вечером любоваться отражением своего тела в зеркале;
► 3 волшебно подтягивающих лифтинг маски, которые нужно сделать, пока занимаетесь приготовлениями к Новогодней ночи;
+ макияж, который за считанные минуты подготовит вас хоть к выходу на красную дорожку;
+ техника нанесения вечернего макияжа лица и глаз.
Подарок 13 Малоизвестные кулинарные секреты
В кулинарном искусстве есть такие тонкости, о которых многие даже не догадываются. Знаете, например, что дрожжи (а это очень вредный продукт!) в тесте можно заменить коньяком?! И тесто от этого только выиграет: станет пышнее и ароматнее. Я собрала для вас секреты, о которых вы даже не слышали. А они здорово помогают на кухне.
► вы узнаете, что нужно добавить в яичницу для пышности (это уж точно всегда под рукой);
► что нужно сделать с печенью, чтобы она была мягкой;
► как сварить рассыпчатый рис;
► что помешает молоку убежать;
► как сделать жесткое мясо мягким и нежным.
Подарок 14 комплект из 2-х электронных книг: Меню Приворотного Ужина и сборника Итальянские рецепты праздника
Вы станете обладателем целого меню для романтического вечера, составленного из особых продуктов - женских и мужских афродизиаков. Все эти блюда потрясающе вкусные и красивые, легко готовятся и заметно повышают либидо! Вам останется только выбрать вечер и провести его вдвоем с любимым!!! +++ в вашем распоряжении окажутся аутентичные итальянские праздничные рецепты, без которых мы бы не пели оды итальянской кухне)) Научитесь их правильно готовить и удивлять своих близких таким мастерством!
Обычная цена - 889 рублей, для пакета ОПТИМУМ в подарок
Подарок 15 Чтобы праздник подарил счастье
Мой специальный отчет - настоящая программа действий для той,
что хочет всегда получать подарки, которые вам хочется! И той, которая намерена быть счастливой
и до, и во время и после праздников!
создайте феерическое праздничное настроение
узнайте, как научить любимого делать вас счастливой
как получать желанные подарки
научитесь выстраивать свое счастье - это ваша 
волшебная палочка
.jpg)
Получите потрясающую подборку рецептов слабоалкогольных коктейлей с афродизиаками,
которые вы легко приготовите дома - не хуже профессионального бармена.
Немного алкоголя действует возбуждающе.
Пусть это будет еще и вкусно + оригинально. Удиви его!
Подарок 17 Сведи с ума любимого!
.jpg)
Да же ес
ли у тебя дома нет кофе-машины, рецепты из этого руководства подскажут тебе, как правильно сварить такой настоящий кофе...
чтобы даже от одного только аромата волна удовольствия накрывала тебя с головой;
А твой любимый четко знал - лучший кофе он может получить только из твоих волшебных ручек!
Подарок 18 Мастер-класс по изготовлению валентинок
"Она самая нежная, искренняя, открыта только мне" - так запоет сердце вашего любимого, когда вы преподнесете ему такую валентинку.
Ее легко сделать, воспользовавшись мастер-классом "Валентинки, которые хранят"
узнаете интересный способ изготовления валентинок,
♦ Пакет "ПРЕМИУМ"
Гарантированный минимальный набор из 5-ти подарков+ 5-ти электронных книг+20 подарков:
Подарок 1 Что делать, чтобы засиять красотой и молодостью в новогоднюю ночь
Каждой женщине хочется выглядеть в Новогоднюю ночь сногсшибательно. Постройневшее тело, нарядное вечернее платье и... конечно же свежее, отдохнувшее лицо. Стереть следы усталости от предпраздничной суеты может помочь не только макияж. Смотрите, как
► за считанные минуты стереть с лица усталость;
► как придать коже сияние молодости;
► как убрать предательские мешки и синеву под глазами;
► хитрости маскировки из Голливуда
Подарок 2 Оранжевая капля здоровья и стройности
Волшебные свойства хурмы, о которых нельзя не знать, заботясь о весе. Ловите:
► безотказный секрет выбора вкусной "невяжущей" хурмы;
► как использовать омолаживающие свойства хурмы;
► мои любимые рецепты из хурмы;
► десерты, от которых невозможно поправиться
Подарок 3 Топ-7 Новогодних салатов
Как ни крути, а салаты, традиционно присутствуют на нашем новогоднем столе.
►Что приготовить, кроме обязательной программы в виде оливье;
► Как оформить салат для новогоднего стола;
► А так же новые луки - новогодние образы привычных салатов! Все, чтобы сделать оформление вашего праздничного стола стильным и совершенным
Подарок 4 Творожный сыр: делаем дома!
Любите ли вы сыр так, как люблю его я? Любой сыр - это мое все! Но в нем бывает столько жира(( А что если готовить его самой и видеть, что там ни одной лишней жиринки!!!
► как приготовить из обычных продуктов любимое кушанье;
► варианты приготовления творожного сыра;
► легкий способ заготовить творожный сыр на неделю;
► 4-х кратная экономия по сравнению с магазинным продуктом!
Подарок 5 сборник
Обычная цена в каталоге 1190 рублей. Для пакета ОПТИМУМ и ПРЕМИУМ - в подарок.
С ним вы не только получите сбалансированное меню, но и
♦ расширите свой привычный рацион;
♦ перестанете задаваться вопросом, что приготовить;
♦ очень скоро увидите в зеркале помолодевшую себя;
♦ не будете спрашивать себя и других: "что бы такое съесть, чтобы похудеть"!
Подарок 6 Спасите ваши волосы
Не секрет, что еще до наступления сильных холодов наши волосы становятся тусклыми и безжизненными. Виной тому паровое отопление. А потом начинаются морозы и становится только хуже.
► Узнайте, как изменить ситуацию в буквальном смысле в корне, то есть помочь волосам от корней!
► Специальные домашние рецепты преображения структуры волос в холодное время.
► Простые правила, которые сделают волосы объемными, блестящими и упругими.
Подарок 7 Время избавляться от пигментных пятен
К сожалению, у нас с возрастом появляются пигментные пятнышки. И красоты они, конечно, не прибавляют. Но есть и хорошая новость! У нас есть способ заметно поправить ситуацию!
► Эти продукты помогут побороться с гиперпигментацией изнутри.
► Выравниваем цвет лица без химии!
► Ощутите приятный бонус от домашних осветляющих пигментные пятна процедур - заметный лифтинг!
Подарок 8 Уникальная подборка наилегчайших упражнений
На такие упражнения время найдется всегда! А разница в ощущении себя будто только что родившейся заставит сделать их и завтра и после-после...
► быстро восстанавливает гибкость;
► улучшает осанку;
► дарит ощущение легкости.
Подарок 9 Самые эффективные омолаживающие продукты
От нашей пищи зависит то, как мы выглядим, как себя чувствуем. Она влияет на срок нашей жизни и ее качество.
► продукты, восстанавливающие гормональный фон и отодвигающие климакс;
► еда, запускающая омолаживающие процессы;
► что поможет сохранить здоровыми суставы;
► это сжигает жир и увеличивает мышечную массу;
► вот что сохраняет активность мозга, делает кожу упругой и защищает от самых страшных болезней.
Ну и поскольку зима - это еще и куча праздников (одна новогодняя череда их чего стоит!),предлагаю вам уже сейчас получить эти подарки-подспорья. Они помогут решить проблемы с накрыванием стола для неожиданных гостей. Расскажут, как за самое короткое время сделаться истинной красавицей. Во всем этом вам помогут
Специальные подарки
Праздник не завтра, но прийдет время и они вам пригодятся. Вспомните меня добрым словом
Подарок 10 Быстрые закуски для нагрянувших гостей
Череда празднеств Нового года у нас сильно растянута во времени. И такая длинная рождественская история означает только одно. Людям просто некуда будет податься. Ну родственников навестят, ну в кино сходят, еще чадо на елку отведут. А дальше что? А дальше – ходим в гости друг другу. Так что хозяюшкам надо быть готовыми накрыть спонтанный стол.
► список недорогих продуктов, которые нужно купить заранее и положить в "ящичек быстрого реагирования";
► дюжина блюд, которые можно приготовить в считанные минуты;
► "бегом-салат" - украшение стола;
► закуски, после которых хочется целоваться))
► вкуснющие экспресс-блюда со всего света!
Подарок 11 Чистим перышки к Новому году
Если до самого большого праздника осталась всего ничего, а вы недовольны своим отражением... Посмотритесь в зеркало! Вы готовы?
Какая женщина откажется блистать красотой в Новогоднюю ночь?! Пожалуй, таких просто нет. Мы все хотим выглядеть в эту волшебную ночь еще лучше. И веря в волшебство обновления жизни, мечтаем, что в новом году мы уж точно будем выглядеть лучше, чем сейчас.
► пошаговый план быстрого преображения - приведения себя в пооолный порядок;
► легкий способ очищения организма, быстрый детокс;
► как легко очистить кожу без косметолога;
► вы расстроены, кожа выглядит недостаточно упругой? Не беда. С этим руководством вы вернете ей былую упругость;
► кожа вокруг глаз выдает возраст? Отмотать время назад поможет проверенное средство;
► а так же секреты домашней реанимации волос: мы вернем им блеск и упругость!
Кроме всего прочего вы узнаете, как дать своему организму новые омолаживающие импульсы!
Подарок 12 Как за один день превратиться в красавицу
Даже если вы не все успели сделать со своей внешностью к Новому году... Если не успели похудеть на запланированное количество килограмм, или отрастить волосы, или сделать какие-то кардинально омолаживающие косметические процедуры… Не взирая на все это, можно в один день сделать так, что вы будете выглядеть на несколько лет моложе. Согласитесь, это способно поднять настроение женщине в Новогоднюю ночь!
► 24 часа: вот так перестроить питание, чтобы почувствовать себя легче;
► это нужно сделать, чтобы уже вечером любоваться отражением своего тела в зеркале;
► 3 волшебно подтягивающих лифтинг маски, которые нужно сделать, пока занимаетесь приготовлениями к Новогодней ночи;
+ макияж, который за считанные минуты подготовит вас хоть к выходу на красную дорожку;
+ техника нанесения вечернего макияжа лица и глаз.
Подарок 13 Малоизвестные кулинарные секреты
В кулинарном искусстве есть такие тонкости, о которых многие даже не догадываются. Знаете, например, что дрожжи (а это очень вредный продукт!) в тесте можно заменить коньяком?! И тесто от этого только выиграет: станет пышнее и ароматнее. Я собрала для вас секреты, о которых вы даже не слышали. А они здорово помогают на кухне.
► вы узнаете, что нужно добавить в яичницу для пышности (это уж точно всегда под рукой);
► что нужно сделать с печенью, чтобы она была мягкой;
► как сварить рассыпчатый рис;
► что помешает молоку убежать;
► как сделать жесткое мясо мягким и нежным.
Подарок 14 комплект из 2-х электронных книг: Меню Приворотного Ужина и сборника Итальянские рецепты праздника
Вы станете обладателем целого меню для романтического вечера, составленного из особых продуктов - женских и мужских афродизиаков. Все эти блюда потрясающе вкусные и красивые, легко готовятся и заметно повышают либидо! Вам останется только выбрать вечер и провести его вдвоем с любимым!!! +++ в вашем распоряжении окажутся аутентичные итальянские праздничные рецепты, без которых мы бы не пели оды итальянской кухне)) Научитесь их правильно готовить и удивлять своих близких таким мастерством!
Обычная цена - 889 рублей, для пакета ОПТИМУМ в подарок
Подарок 15 Чтобы праздник подарил счастье
Мой специальный отчет - настоящая программа действий для той,
что хочет всегда получать подарки, которые вам хочется! И той, которая намерена быть счастливой
и до, и во время и после праздников!
создайте феерическое праздничное настроение
узнайте, как научить любимого делать вас счастливой
как получать желанные подарки
научитесь выстраивать свое счастье - это ваша волшебная палочка
Получите потрясающую подборку рецептов слабоалкогольных коктейлей с афродизиаками,
которые вы легко приготовите дома - не хуже профессионального бармена.
Немного алкоголя действует возбуждающе.
Пусть это будет еще и вкусно + оригинально. Удиви его!
Подарок 17 Сведи с ума любимого!
Да же если у тебя дома нет кофе-машины, рецепты из этого руководства подскажут тебе, как правильно сварить такой настоящий кофе...
чтобы даже от одного только аромата волна удовольствия накрывала тебя с головой;
А твой любимый четко знал - лучший кофе он может получить только из твоих волшебных ручек!
Подарок 18 Мастер-класс по изготовлению валентинок
"Она самая нежная, искренняя, открыта только мне" - так запоет сердце вашего любимого, когда вы преподнесете ему такую валентинку.
Ее легко сделать, воспользовавшись мастер-классом "Валентинки, которые хранят"
узнаете интересный способ изготовления валентинок,
Подарок 19 !!!Супер-бонус!!!тренинг-тренажер 
Обычная цена в каталоге - 1190 рублей. Для пакета ПРЕМИУМ - в подарок
заказав тренинг Вы получите его письменную версию;
тренинг разбит по дням;
на каждый день у Вас будет установка;
Вы получите сценарии позитивного утра на каждый из 21 дней;
каждый день будете выполнять по 2 задания (3-10 минут);
научитесь ловить похудательное настроение;
узнаете как генерировать похудательную энергию;
будете 3 недели получать мои письма-напоминания о том, что нужно сделать;
Подарок 20 Ваше примерное похудательное меню на неделю
Чтобы не мучаться вопросом "что бы такое съесть, чтобы похудеть",
Вы получите специальную таблицу, в которой:
► на каждый день расписаны блюда на каждый прием пищи
► приведен список необходимых на каждый день продуктов
Подарок 21 Чек-лист Как поймать похудательное настроение
Сколько у Вас было попыток снизить вес? А воз и ныне там?
Может все дело в том, что просто не умеете ловить похудательное настроение? Я подскажу как это сделать!
► 7 волшебных действий, которые заставляют начать худеть;
► у кого "заразиться" желанием худеть";
► как перестать мечтать и начать действовать
Подарок 22 Как скорректировать самооценку и похудеть в сжатые сроки
Умение правильно себя оценивать влияет на все сферы нашей жизни и на наши действия. А правильная самооценка помогает выстроить жизнь такой, какой хочется. Делюсь специальными приемами!
► как достичь баланса между самим собой и миром вокруг;
► это поможет перестать заставлять себяхудеть и начать делать это;
► как "долюбить", но не "перелюбить" себя;
► это делает нас независимыми от жизненных обстоятельств!
Подарок 23 Экстра-бонус Подлинные рецепты Сицилии
► неожиданные комбинации привычных продуктов для здоровья и отменного вкуса;
► старинные сицилийские рецепты домашней кухни;
► возможность использовать многие из них и в стройной жизни.
Подарок 24 Руководство по превращению в молодую красавицу
Не уступать в красоте сицилийским стройным красоткам. Быстро своими руками, без больших затрат стать моложе:
► Рецепты эффективных средств, значительно преображающих кожу (подтягивающих овал лица и разглаживающих морщины) в домашних условиях.
► Как купить красоту за копейки.
► А так же домашняя процедура для волос, дающая потрясающий объем, блеск и наполняющая силой;
► малоизвестные секреты красоты.
Подарок 25 Старинное сицилийское пасхальное лакомство
► Что готовят сицилийки на пасху и почему этот десерт пользуется мировой славой;
► секреты приговления и выверенный рецепт;
► как приготовить десерт без духовки.
Подарок 26 Старинные сицилийские сладости
Кушанья, перед которыми не могли устоять мафиози, даже понимая, что в них могли подложить яд!
► вы увидите, что эти божественные десерты нетрудно приготовить дома;
► узнаете все секреты создания традиционных десертов;
► убедитесь, как легко из ваших рук могут выйти такие шедевры!
Подарок 27 Диетические соусы для пасты
Нас полнят не макароны, а соусы, с которыми мы их едим.
► подборка самых вкусных и в то же время малокалорийных соусов для пасты;
► главный принцип приготовления правильной итальянской пасты;
► секреты создания неповторимо вкусных блюд.
Подарок 28 Рецептура традиционных итальянских соусов для пасты
О том, как они готовятся, настоящая хозяйка должна знать во всех подробностях.
► как приготовить соус для пасты так, чтобы его вкус был точь в точь, как на кухне итальянки и даже у итальянского шеф-повара;
► какие продукты использовать для настоящего итальянского соуса к пасте;
► с помощью чего макароны превращаются из гарнира в полноценное ароматное блюдо.
)
Подарок 29 
Самый новогодний, самый праздничный сборник рецептов! Он познакомит вам со способами приготовления блюд, которые готовят хозяюшки к празднику по всему свету. С этим сборником вы будто совершите кулинарное кругосветное путешестиве, по миру, встречающему Новый год! Обычная цена сборника -1390 рублей, а заказавший пакет Премиум, получает его в подарок!!!
Вы узнаете:
- обязательно ставят в новогоднюю ночь на стол в Болгарии, чтобы привлечь деньги в семью;
- какое блюдо надо неприменно приготовить итальянцам на удачу;
- без чего не сядут за стол поляки;
- какие блюда готовят на Рождество в русских монастырях;
- множество других национальных новогодних и рождественских кулинарных рецептов, привлекающих счастье!
Подарок 30 Ночь перед Рождеством
Какой он, свод праздничных правил? У каждого народа он свой. В чем-то мы одинаково готовимся ко встрече Нового года. Но вот некоторые традиции, о которых похоже, нужно знать! Над чем-то посмеетесь, а кое-что на ус намотаете))
► действия, которые помогут изменить жизнь в Новом году к лучшему;
► что сделать под бой курантов, чтобы отправиться в желанные путешествия в Новом году;
► а так же, какой бесплатный подарок обрадует любого человека!
Подарок 31Приготовим лимончелло
Этот итальянский ликер - великолепный дижестив (подается для улучшения пищеварения). Итальянцы не зря пропускают рюмочку-другую во время и после долгой праздничной трапезы. Он помогает быстрому перевариванию пищи и открывает второе дыхание.
► секреты приготовления известного на весь мир ликера из первых рук от шеф-повара из Генуи Лино (помните, в содружестве с ним я написала сборник "Итальянская кухня стройности");
► вы узнаете все тонкости приготовления настоящего итальянского ликера с уникальными свойствами и почему ЭТО нельзя класть в будущий ликер ни за что на свете!
Подарок 32 Мастер-класс "Печем болгарскую баницу"
.png)
Я уже обмолвилась об этом пироге, в который принято класть сюрпризы. Невероятно вкусный, правда, стоит попробовать и взять на вооружение!
► правильный способ приготовления сочной традиционной начинки;
► пошаговые фото с описанием способа приготовления теста и укладки;
► без этого баница еще не готова красоваться на столе!
Подарок 33 Пошаговый рецепт приготовления рождественского финского хлеба
Ни один стол не обойдется без хлеба, тем более в такие праздники, как Рождество и Новый год. Хлеб олицетворяет достаток, благополучие, сытую жизнь в Новом году. Именно поэтому хозяйки вкладывают душу, пекут его со светлыми мыслями и думают о том, чего желают своей семье в Новом году.
► как приготовить хорошее дрожжевое тесто;
► как ускорить процесс, когда занимаешься дрожжевым тестом.
► секрет быстрого взбивания белков с сахарной пудрой.
Подарок 34 Самые популярные коктейли мира
Коллекция избранных коктейлей, полюбившихся людям во всех уголках мира. Вкусно, разноообразно!!!
► основные приемы и тонкости,
которые знают бармены и которые пригодятся вам.
► новые вкусы для хорошего настроения в праздники!
Подарок 35 Домашние рецепты приготовления кофе
Сведи с ума своего любимого: даже если у вас дома нет кофе-машины, рецепты из этого руководства подскажут, как правильно сварить настоящий кофе.
Такой, чтобы даже от одного только аромата волна удовольствия накрывала вас с головой. А любимый четко знал - лучший кофе он может получить только из ваших волшебных ручек!
Вам осталось только выбрать свой комплект с "РЕАЛЬНЫМ НОВОГОДНИМ ПОХУДЕНИЕМ"
Если действительно хотите похудеть, даже не задумываясь
переходите на составленное мной сбалансированное меню,
которое избавит от ненавистного жира и сделает вас моложе и активнее!
Жизнь без лишнего веса куда интереснее и ярче!
Если сложить стоимость всего что входит в пакет "ПРЕМИУМ",
итоговая сумма получится весьма внушительной -
11390 рублей
Сегодня, в честь уже скорого праздника вы получаете доступ к
"РЕАЛЬНОМУ НОВОГОДНЕМУ ПОХУДЕНИЮ"
11390 рублей
всего за 990 рублей
(пакет минимум)
Успейте получить на самых вкусных условиях!!!
Доступ будет скоро закрыт и откроется снова только через год!
|
Варианты получения пакетов с "РЕАЛЬНЫМ НОВОГОДНИМ ПОХУДЕНИЕМ" |
Пакет Минимум |
Пакет Оптимум |
Пакет Премиум |
|---|---|---|---|
| Реальное новогоднее похудение (меню+рецепты+таблицы+списки продуктов) |  |
|
|
|
Что делать, чтобы засиять красотой и молодостью в Новогоднюю ночь |
|
|
|
| Меню на 1 неделю в форме таблицы | |
|
|
| Список продуктов на 1 неделю для похода в магазин | |
|
|
| Меню на 2 недели в форме таблицы | |
|
|
| Список продуктов на 2 недели для похода в магазин | |
|
|
| Что приготовить, чтобы задобрить символ наступающего года | |
|
|
| Оранжевая капля здоровья и стройности | |
|
|
| Мастер-класс "Творожный сыр: делаем дома" | |
|
|
| Меню с рецептами ВКУСНО-СТРОЙНО- ЗИМНЕЕ МЕНЮ | |
|
|
| Чек-лист Спасите ваши волосы | |
|
|
| Руководство Время избавляться от пигментных пятен | |
|
|
| Уникальная подборка эффективных наилегчайших упражнений | |
|
|
| Отчет о самых эффективных омолаживающих продуктах | |
|
|
| Подборка быстрых закусок для нагрянувших гостей | |
|
|
| Пошаговый план преображения Чистим перышки к Новому году | |
|
|
| Руководство Как за один день превратиться в красавицу | |
|
|
| Малоизвестные кулинарные секреты | |
|
|
| МЕНЮ ПРИВОРОТНОГО УЖИНА | |
|
|
| ИТАЛЬЯНСКИЕ РЕЦЕПТЫ ПРАЗДНИКА | |
|
|
| Программа действий Чтобы праздник подарил счастье | |
|
|
| Подборка коктейлей с афродизиаками | |
|
|
| Домашние способы приготовления вкуснейшего кофе | |
|
|
| Мастер-класс по изготовлению валентинок | |
|
|
| Онлайн-тренажер Как ПРОКАЧАТЬ МОТИВАЦИЮ ЗА 21 ДЕНЬ И РЕАЛЬНО ПОХУДЕТЬ | |
||
| Похудательное меню на неделю | |
||
| Чек-лист Как поймать похудательное настроение | |
||
| Руководство Как скорректировать самооценку и похудеть в сжатые сроки | |
||
| Экстра-бонус ПОДЛИННЫЕ РЕЦЕПТЫ СИЦИЛИИ | |
||
| Руководство по превращению в молодую красавицу | |
||
| Способ приготовления старинного сицилийского лакомства | |
||
| Подборка рецептов сицилийских лакомств | |
||
| Лучшие диетические соусы для пасты | |
||
| Рецептура традиционных итальянских соусов для пасты | |
||
| Рождественские и новогодние блюда со всего света | |
||
| Ночь перед Рождеством | |
||
| Приготовим лимончелло | |
||
| Мастер-класс Печем болгарскую баницу | |
||
| Пошаговый рецепт финского рождественского хлеба | |
||
| Самые популярные коктейли мира | |
||
| Домашние рецепты приготовления кофе | |
||
|
990р.
|
1990р.
|
3490р.
|
Подарите себе самый главный и самый лучший подарок уже на этот Новый год!
Станьте моложе и стройнее
с выверенным по пользе и калорийности меню
